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香蕉泥 ( 左 / 6杯 ) ; 高麗菜泥 ( 右 / 4杯 )
青江菜泥 ( 左 / 2杯 ) ; 胡蘿蔔泥 ( 右 / 4杯 )
高麗菜一顆 30元
因為是寶寶要吃的,所以一片片的仔細清洗
高麗菜梗很甜不要丟一起煮
用熟一點的香蕉會比較甜
採用豐富的食材做成的食物泥
澱粉、水果、蔬菜、蛋白質的均衡分配
營養價值相當的高
隨著晴子寶寶漸漸增加食量,食物泥的內容也越來越豐富了
今晚一樣準時送晴子寶寶回自己的房間睡覺 (晚上七點整)
就開始製作備用的食物泥:高麗菜泥,香蕉泥,青江菜泥,胡蘿蔔泥
食物泥可以打濃一點
因為濃可以變稀 (加水)
稀無法再變濃啊 (除非用嬰兒米精來調稠)
每次給寶寶試新的食物泥時
要連試四天
若寶寶沒有過敏的現象
就可增加此食物泥的量囉~~
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